ဟေ့အဲဒီမှာ! ငါကတံတောင်ဆစ်ပေးသွင်းသူတစ်ယောက်ပါ။ သင်သည်သင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများ, သင်ဟာအားကစားသမားတစ်ယောက်, ရုံး 0 န်ထမ်းတစ်ယောက်လား, သို့သော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်သဘာဝနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်ကိုသင်သိပါသလား။ ဒီဘလော့ဂ်မှာတံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာမင်းကိုပြောပြမယ်။
ပထမ ဦး စွာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်အဘယ်ကြောင့်အလုပ်လုပ်နိုင်ကြောင်းပြောဆိုကြပါစို့။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်အလွန်အမင်းအာရုံစိုက်ထားသောအပင်ထုတ်ယူမှုများဖြစ်သည်။ Anti - ရောင်ရမ်းခြင်း, analgesic (နာကျင်မှု - စိတ်သက်သာရာရခြင်း), လက်ျာဘက်၌အသုံးပြုသောအခါသူတို့သည်သင်၏တံတောင်ဆစ်များတွင်နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်ကူညီနိုင်သည်။
တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုအတွက်လူကြိုက်များမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ
Lavender ဆီ
Lavender ဆီသည်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ လူသိများသည်။ ဒါဟာတကယ့်ကိုအေးအေးဆေးဆေးရနံ့ရတယ်, ဒါပေမယ့်အပန်းဖြေဖို့အတွက်မဟုတ်ဘူး။ ၎င်းတွင် anti - ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် analgesic သက်ရောက်မှုများရှိသည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ Lavender ဆီသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိနာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုအတွက်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်, သူတို့ကိုကောင်းကောင်းရောမွှေပါ။ ထို့နောက်အရောအနှောကိုသင်၏တံတောင်ဆစ်ပေါ်သို့ညင်ညင်သာသာနှိပ်လိုက်ပါ။ မင်းကသက်သာစေတဲ့ခံစားမှုကိုခံစားရလိမ့်မယ်။
Peppermint ရေနံ
Peppermint ရေနံသည်အခြားအကြီးအတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် menthol ပါ 0 င်ပြီး၎င်းသည်အအေးခံသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။ သင်၏တံတောင်ဆစ်ပေါ်ရှိ peppermint ဆီကိုထည့်သောအခါအအေးမိခြင်းခံစားမှုသည်နာကျင်မှု receptor များကိုအနည်းငယ်သာထုံနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် anti - ရောင်ရမ်းသည့်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သင်တစ် ဦး peppermint ဆီ compress နိုင်ပါတယ်။ Peppermint ဆီကိုပူနွေးသောရေပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ပါ။ စင်ကြယ်သောအထည်ကိုစိမ်ပါ။
ယူကလစ်ဆီရေနံ
ယူကလစ်သည်၎င်း၏ဆန့်ကျင်ရေးအတွက်အံ့သွဖွယ်ကောင်းသည်။ တံတောင်ဆစ်၌နာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ သငျသညျ Eucalyptus ဆီကိုပျံ့နှံ့စေရန်နှင့်အခိုးအငွေ့ကိုရှူရှိုက်မိနိုင်သည်။ ရေနွေးငွေ့သည်သင်၏လေကြောင်းလိုင်းများကိုဖွင့်နိုင်ပြီးသင်၏တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်နိုင်သည်။ ယူကလစ်ဆီကိုလေယာဉ်တင်သင်္ဘောဆီဖြင့်ရောနှောခြင်းဖြင့်အနှိပ်ဆီကိုဖန်တီးနိုင်သည်။
တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအသုံးပြုနည်း
နှိပ်နယ်ခြင်း
အနှိပ်သည်တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး စွာသင်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသို့မဟုတ်၎င်းတို့ကိုရောစပ်ပါ။ ငါအရင်ကပြောခဲ့သလိုပဲမင်းကလေယာဉ်တင်သင်္ဘောဆီလိုအပ်ပါတယ်။ လေယာဉ်တင်သင်္ဘောဆီ၏ 10 ML တိုင်းအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ 3 - 5 ဒုံးနှုန်းကိုပေါင်းထည့်နိုင်သည်။ အချို့သောလေယာဉ်တင်သင်္ဘောဆီများတွင်ချိုသောရေနံ, သံလွင်ဆီ,
သင်အဆီများရောနှောပြီးတာနဲ့သက်သောင့်သက်သာထိုင်ပါ။ သင်၏လက်၌ဆီကိုညင်ညင်သာသာနွေးပါ။ ထို့နောက်သင်၏တံတောင်ဆစ်ကိုအနှိပ်စပါ။ တံတောင်ဆစ်၏အပြင်ဘက် မှစတင်. အတွင်းသို့ရွေ့လျားခြင်းနှင့်အတွင်းသို့ရွေ့လျားခြင်း, ဖိအားနည်းနည်း နှိပ်. အထူးသဖြင့်သင်၏တံတောင်ဆစ်သည်အလွန်နာကျင်လျှင်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 10 မိနစ်မှ 15 မိနစ်ခန့်အနှိပ်ခံခြင်းသည်ဆီကိုအရေပြားကိုထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။
သိပ်
compress ကိုပြုလုပ်ခြင်းသည်အလွန်ထိရောက်စေသည်။ သင်၏ preference ကို မူတည်. နွေးသောအအေးမိသောချုံ့ကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ နွေးထွေးသောချုံ့ခြင်းအတွက်ပန်းကန်လုံးကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဖြည့်ပြီးသင်ရွေးချယ်ထားသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ 3 - 4 ပါးလွှာကိုထည့်ပါ။ ရေထဲ၌သန့်ရှင်းသောသုတ်ပဝါတစ်ချောင်းကိုစိမ်ပါ။ အဲဒီမှာ 15 - 20 မိနစ်ထားခဲ့ပါ။
အကယ်. သင်သည်အအေးမိသောချုံ့လိုပါကရေခဲပြင်တွင်ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ပြီးရေငုပ်ခြင်းဖြင့်ရေငုပ်ပြီးရေနံစိမ်းထဲတွင်ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်နိုင်သည်။ အအေးမိခြင်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်နှင့်နာကျင်မှုကိုခံစားနိုင်သည်။
ရေချိုးကန်
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဖြင့်ရေချိုးခြင်းသည်တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုကိုကုသရန်အပန်းဖြေနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သင်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုနွေးထွေးသောရေနံမှ 10 အထိထည့်ပါ။ ရေနှင့်ကောင်းစွာရောနှောရန်သေချာပါစေ။ ထို့နောက်ရေချိုးခန်း၌အနည်းဆုံးမိနစ် 20 လောက်စိမ်ပါ။ သငျသညျစိမ်အဖြစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကိုသင်၏အသားအရေမှတဆင့်စုပ်ယူလိမ့်မည်, သင်၏တံတောင်ဆစ်၌စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်နာကျင်မှုသက်သာရာရစေခြင်းငှါအပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်စိတ်သက်သာရာအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါသည်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအသုံးပြုသည့်အခါကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်သဘာဝကျသော်လည်းသင်သတိထားရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာမည်သည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီမသုံးမီ patch ကိုစမ်းသပ်ပါ။ သင်၏အတွင်းပိုင်းလက်ကောက်ဝတ်တွင်ရောသောဆီအနည်းငယ်ကိုထည့်ပြီး 24 နာရီစောင့်ပါ။ အနီရောင်, ယားယံခြင်း, ယားယံခြင်း, ယားယံခြင်းမရှိပါကသင်၏တံတောင်ဆစ်တွင်လုံခြုံမှုရှိသင့်သည်။
ထို့အပြင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်အလွန်အာရုံစိုက်နေကြသောကြောင့်သင့်အသားအရေပေါ်တွင်သူတို့ကိုအသုံးမပြုပါနှင့်။ အမြဲတမ်းသူတို့ကိုလေယာဉ်တင်သင်္ဘောရေနံနှင့်ရောမွှေပါ။ သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, နို့တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများရှိပါကသင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီမသုံးမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်စကားပြောရန်ကောင်းသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏တံတောင်ဆစ်ထုတ်ကုန်များနှင့်ဆက်စပ်သောအနားကွပ်
တံတောင်ဆစ်ပေးသွင်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်နှင့်ဆက်စပ်သောထုတ်ကုန်အချို့ကိုပြောပြလိုပါသည်။ အမျိုးမျိုးသော application များအတွက်အရည်အသွေးမြင့်သောတံတောင်ဆစ်ကိုကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။ ပြီးတော့ငါတို့မှာတကယ်အသုံးဝင်တဲ့ကြီးမားတဲ့အနားသတ်တွေလည်းရှိတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့တွင်ရှိသည်flange လမ်းညွှန်မြန်နှုန်းမြင့်ရထားလမ်းစနစ်များတွင်တိကျသောလမ်းညွှန်မှုပေးရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အပေြာင်းပူးတွဲအနားကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုလုံလုံခြုံခြုံချိတ်ဆက်ဘို့စုံလင်သည်။ နှင့်ဓာတ်ငွေ့လမ်းညွှန်မျက်နှာပြင်ဓာတ်ငွေ့နှင့်သက်ဆိုင်သော application များအတွက်ကောင်းသည်, ဓာတ်ငွေ့စီးဆင်းမှုကိုသေချာစေရန်အတွက်အလွန်ကောင်းသည်။
သငျသညျတံတောင်ဆစ်သို့မဟုတ်ဤ blanges များအတွက်စျေးကွက်၌ရှိလျှင်, ငါတို့ကိုဖုံးလွှမ်းခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များကိုအရည်အသွေးမြင့်မားသောပစ္စည်းများနှင့်ကြာရှည်ခံမှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုသေချာစေရန်တင်းကျပ်သောထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များဖြင့်ပြုလုပ်သည်။
ကောက်ချက်
တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သဘာဝကျပြီးထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သင်နှိပ်ခြင်း, ချုံ့ခြင်း, ချုံ့ကိုသုံးရန်သို့မဟုတ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဖြင့်ရေချိုးရန်သို့မဟုတ်ရေချိုးရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဖြင့်ရေချိုးရန်သင်တွေ့နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏တံတောင်ဆစ်ထုတ်ကုန်များနှင့်ဆက်စပ်သောအနားကွပ်များကိုမမေ့ပါနှင့်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များကို 0 ယ်လိုပါကသင်နှင့်စကားပြောရန်ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သည်ဆိုပါက, ဝယ်ယူရေးဆွေးနွေးမှုတစ်ခုစတင်ရန်နှင့်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်ကိုကြည့်ပါ။
ကိုးကားခြင်း
- "aromatherapy: Jane Buckle က" aromatherapy: လက်တွေ့လက်စွဲစာအုပ် "
- Valerenie Ann Worwood မှ "မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီနှင့် aromatherapy စာအုပ်"